Trazioni in L-sit agli anelli....#atletica #aerobica #alimentazione #slowmotion #slowmuscleup #sport #frontlever #fitness #coachingonline #calisthenics... | By Dott. Claudio Suriano nutrizionistaFacebook
Vitality Dance & Fitness - RING L-SIT HANG Sospensione sugli anelli con gambe alzate a 90 gradi Principali fasce muscolari coinvolte: -addominali -quadricipiti -muscoli flessori della mano Benefici: -mobilitazione attiva delle fasce
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